Моё сердце разрывается от ленивого отдыха и экскурсионного
отдыха.
Я люблю эти жирные отели, в объедаловкой, кучей напитков,
бассейнами и морем, он заключается в том чтобы ничего не делать.
Просто обожаю. Чтобы не так сильно набирать в таком отпуске, нужно
много плавать, ходить на аэробику, играть в игры по типу волейбола
на пляже, водного поло, дартсану и конечно же танцевать на
вечеринках, это не только создаст физическую активность, но и
разнообразии ваш отпуск. Чуть не забыла, идите в номер по лестнице,
а не на лифте.
Но очень люблю отдых полный всяких разных интереснейших экскурсий,
когда ты каждый день едешь куда-то, узнаешь столько всего нового об
истории, культуре, традициях разных стран, а в отель приходишь
только поспать.
А какой предпочитаете вы? Может вам по душе активный, по типу
горных лыж, или вы обожаете проводить это время на природе, в
походе на несколько дней и ночёвкой в палатке?
Опыт многих людей здесь (и мой) показывает, что устойчивый результат - это тогда, когда и привычки меняются, в том числе перестает быть радостным отдых по типу "ничего не делать и объедаться со сладкими напитками(включая соки)"