Мой здоровый рацион
Лидия Иванова
05.07.2017 13:17

Неделя номер три позади :)

У меня две новости: одна хорошая, другая плохая. Начну с плохой.

После совершенно замечательной прогулки в воскресенье, когда я после полутора часов быстрой ходьбы была мокрая как мышь, и когда я решила у парадной постоять, отдохнуть, и когда меня, очевидно, продуло-третий день уже я почти лежу, кашель, нос заложен, голова болит, нос течёт-короче, расклеилась я окончательно... В результате-за неделю в минусе всего полкило опять, но и полкило-правильное направление :). 

Зато появилась хорошая новость (вроде бы я её не записывала раньше). А именно: следующим летом у меня мотивационный праздник! У меня 25 лет окончания института и 30- окончания школы. 

Вроде, писала где-то уже, вот склеротик. Но в общем блоге, наверно-нет. Посему озвучу тут.

С одноклассниками я не виделась 20 лет (!). Они помнят меня молодой (что не вернёшь) и стройной (относительно, 76 кг меня портили намного меньше, чем нынешние - уже не 100! Уже только 95,5 :) ). И предстать перед ними в весе почти центнер мне не светит совершенно :(. Так хочется - нет, не ради понтов!! Ради просто отсутствия разочарованных и почти жалеющих взглядов- спокойно и легко выйти на эту встречу... Чтобы не было стыдно.... 

так что вот такая у меня мотивация. 

Промежуточная-в начале мая, там у дочери выпускной, надо присутствовать :). Надеюсь достичь цели к тому моменту, чтобы уже поддерживать ее к лету :))). Как-то так... 

PS: на фото я в начале пути. На 70-летии отца в начале июля. Вес-100. А второе фото-это я на КВН-е, мне 18 :). Видно, что я не велосипед, что широкая кость. Но жира нет вовсе... это 60 кг ). Понятно, молодость не вернуть. Но убрать весь этот лишний жир хочется очень...

Мы белые и пушистые 05.07.2017 13:20
 1 
хорошая мотивация. За год вполне  сбросите все лишнее. Удачи! Выздоравливайте и не болейте!

Лидия Иванова 05.07.2017 13:22
 1 
ОФФигения, спасибо!

:rose:

no name 05.07.2017 13:28
Выздоравливайте! И впредь будьте осторожны! Очень хорошая мотивация))) Читала и вспомнила... Я как-то после института встретила одногруппницу, и она начала причитать: "Ой! как ты поправилась! Ой! как ты поправилась!...."  раз 50 наверное повторила  :( и каждый раз меня как-будто хлыстом обогревало....  :cry: они злые! Пусть лучше завидуют  ;) И пусть всё получится!!!  :dance: Искренне за вас болею, ибо задело за живое!

Лидия Иванова 05.07.2017 13:33
 1 
panda, спасибо!! Вот точно, я тоже такое испытала, увы :_( - именно, как хлыстом.... 
вам тоже успехов в формировании тела мечты :))

Julia 05.07.2017 13:41
 1 
Классно! Когда есть такая мотивация никакие трудности нестрашны! Все обязательно получится, времени придостаточно, с чувством, с мерой и расстановкой дойдете до желаемого результата! И... да, ВЫЗДОРАВЛИВАЙТЕ! :rose:

Здрастути! А вы к доктору ходили? А то вот я кашляла-сопливила, потом думаю - дай к доктору схожу, а доктор и говорит: пневмония у вас, давно надо было сюда прийти, а не заниматься самолечением. Сходите, а? Желаю скорейшего выздоровления. Ну и постройнения конечно.

Наталья Данина 05.07.2017 14:07
Не болейте! Вес уйдет, обязательно, успехов вам и позитива!

Лидия Иванова 05.07.2017 18:01
Julia Heikens, спасибо :)

Лидия Иванова 05.07.2017 18:02
 1 
Вот и Лето пришло, Спасибо :). Да нет, на пневмонию не сильно похоже :). Просто простуда, но качественная такая :-/. Забываю все время, что мне не 18 :-/ я тогда здоровая была, болела очень редко. 

Лидия Иванова 05.07.2017 18:03
 1 
Оля ФоминаНаталья Данина, спасибо. Да, я очень надеюсь. И не ставлю себе героических целей больше. Только хочу здорового образа жизни...

svetlana 05.07.2017 18:05
Выздоравливайте

Маша Иванова 05.07.2017 18:08
Лидия Иванова написал:
Просто простуда, но качественная такая

всё же проверьтесь

Лидия Иванова, мне доктор объяснила, что пневмония теперь не та, что раньше. Пусть всё будет хорошо, но всё-таки лучше провериться.

Скорейшего выздоровления!!!  У меня мотивация похожа с Вашей, но сколько работаю на собой, понимаю, что это больше нужно мне(хотя нос утереть другим приятно тоже :) Здоровья и удачи Вам!!! 

Alina 05.07.2017 18:58
Выздоравливайте! И вперед к цели! :rose:

Елена 05.07.2017 19:36
Удачи вам

скорейшего вам выздоровления! и пусть ваши цели будут легко достижимы  :)

людмила ш 05.07.2017 22:39
Успехов! Выздоравливайте!

Viktor 06.07.2017 06:29
Успехов Вам!

Лидия Иванова 06.07.2017 12:27
 2 
Всем всем всем спасибо!! 
Хорошо, когда есть поддержка - и тапки, если надо :))). 
Всем удачи тоже :)))

Людмилка 06.07.2017 13:06
 1 
успехов! и не болейте!

Nadin 06.07.2017 19:22
Выздоравливайте поскорей!  Не болейте! И вперед к намеченной цели! У Вас все получится!

Лидия Иванова 06.07.2017 19:23
а я еще сегодня гногу подвергула :((. Ну что это за неделя такая???