Мой здоровый рацион
СВЕТЛАНА
10.05.2017 18:57

Что с человеком делают праздники- гости с шашлыками, коньяком и плюшками, ненормированность и безреж...

Что с человеком делают праздники- гости с шашлыками, коньяком и плюшками, ненормированность и безрежимность дня и всё такое..... вот что с собой делать!!!????Сила есть и воля есть, а силы воли нет... всё хорошее начало себе испортила... за выходные + кг... Ужас! надеюсь я одна такая! и всё равно- всё начну с начала!!! И снова -здравствуйте!!!

Ольга 10.05.2017 19:23
воспринимайте праздники как Cheat meal (читмил)  :D

Joy Toy 10.05.2017 19:32
 1 
Есть одно утешение. Невозможно за сутки наесть кило жира.
Поэтому продолжайте движение к цели, без паники.
Расслабились, сделали выводы, и за работу!

Варя Фадеева 10.05.2017 19:37
Все получится, а выходные - просто читмил, загрузочный день. У меня та же ситуация, будем исправляться)

СВЕТЛАНА 11.05.2017 05:22
Спасибо всем за поддержку! буду исправляться!!!