Мой здоровый рацион
Катя К
20.03.2017 08:03

про курицу

Вопрос тут возник, может подскажете. В продуктах выбираю курицу 1 категории, тушение. Она учитывается со шкуркой или без? Я просто когда готовлю, то кожу всегда снимаю. А может мне ее тогда как феле считать?

Елена 20.03.2017 08:19
 1 
А в базе вроде бы есть и без кожи

ирина владимировна 20.03.2017 10:13
 1 
Выбирайте - курица ,только мясо ,когда съедите ,вес костей вычитайте ,шкурки там нет

Катя К 20.03.2017 10:14
Елена, не попадалось .Посмотрю, спасибо!

Катя К 20.03.2017 10:19
 1 
ирина владимировна, точно )) а я ерунду какую-то делаю -  мясо с кости обрезаю, потом взвешиваю уже без костей.Муторно так ))

Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок