Мой здоровый рацион
Калинди
20.06.2018 10:42
смузи из красной смородины
Калорийность -
71.6 кКал
; белки -
7 г
; жиры -
2 г
; углеводы -
6.7 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Смородина красная
35 г
Кэроб Необжаренный [Royal Forest]
11 г
Семена льна
11 г
Морковь, красная (оранжевая)
43 г
Сельдерей, сырой
61 г
Вода, из под крана, муниципальная
74 г
Соевый протеин
15 г
Общая масса ингредиентов: 250 г
Масса готового блюда: 250 г
Время приготовления:
2 мин
Описание
Все ингредиенты загрузить в чашу блендера и взбивать в течение 2 минут.
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок