Доброе утро! Вчера ходила в зал.. все как всегда: кардио в начале
10 минут.. потом силовые. После силовых обычно 20-30 минут кардио
на эллипсоиде или дорожке с горкой. Вчера решила сесть на
велотренажер- и о ужас!! Я с трудом выдержала 15 минут.... мне так
было тяжело!!! Тренер говорит что разницы между кардио на вело и на
эллипсоиде никакой не должно быть, у меня вопрос- почему же я тогда
не справилась с поставленной задачей? Может у кого то был такой же
опыт? Что вы по этому поводу думаете?