Сегодня прочитала, что от недосыпания можно пополнеть! Вот, оказывается, в чём причина лишнего веса!...

Да, есть такой фактор, слышала о нём несколько раз. У меня постоянно не хватает времени на сон :(

сплю 6-7 часов, ложусь поздно, встаю рано, короче не высыпаюсь... худею тяжело)

Класно))) но медведей худых не видела))))

Не знаю, отражается ли это на лишнем весе, но на регулярное недосыпание отражается на здоровье и внешнем виде человека. Это если без шуток)))

Arina Priz,  LOL