Уже 73,5 килограмма :) Последние несколько лет мой вес не падал
ниже 75 килограмм. Ну а еще три недели назад он зашкаливал за 77 с
таким порядочным хвостиком. К слову, в пятницу в обед весы вообще
72,1 кг показали, я даже начал думать, что они сломались :) Ну а
потом в гости, а там очень много спиртного, соуса болоньезе,
соленного сала )) Так что 73,5 вполне справедливо после таких
выходных.
За эти три недели особо ни в чем себе не отказывал. Была и пицца, и
тортики пару раз на работе. И жаренное. Правда при этом больше не
было сахара в кофе (хоть вкус кофе распробовал), минимум соленного
и очень много ходьбы на работе (ну она и так всегда была).
А еще я очень полюбил кефир )) и творог по утрам.