Мой здоровый рацион
Виктория Карпенко
11.10.2016 21:22
оливковый салат
Калорийность -
94.1 кКал
; белки -
1.2 г
; жиры -
7.7 г
; углеводы -
4.6 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Помидоры (томаты), грунтовые
214 г
Оливки. Консервы
75 г
Морковь, красная
49 г
Петрушка
4 г
Масло подсолнечное
20 г
Сок лимонный
11 г
Перец сладкий, желтый, сырой
51 г
Общая масса ингредиентов: 424 г
Масса готового блюда: 424 г
Время приготовления:
20 мин
Описание
все порезать на кубики, полить маслом и лимонным соком. блюдо готово.
Витамины и минералы рецепта
Екатерина Пилиневич
11.10.2016 22:00
Спасибо за рецепт!
Татьяна Пушкарева
12.10.2016 00:59
:хорошо:
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок