Наверное, уже задавали этот вопрос, но я как-то упустила его в
ленте.
Так вот, если вписываешься в коридор калорий, но при этом
перебираешь углеводов, ухудшает ли это результат?
Не ем ни мучное, ни сладкое (кроме фруктов и небольшого кол-ва
меда) и часто вылетаю за пределы нормы углеводов.