Приятного вечера

Лучше кардио - только приседание!

Виктория 15.02.2017 00:13

Ага, если колени в порядке!))

Dilyana 15.02.2017 00:18

Пожалуй))

Ольга К 15.02.2017 01:21

Мы белые и пушистые 15.02.2017 01:32

Виктор Князь написал:
Лучше кардио - только приседание!

почему не ходьба? задействовано больше мышц, а еще от ходьбы (быстрой) уходит живот. А от приседания уходит?

Оля Фомина 15.02.2017 01:52

А эллипсоид тренажер? По мне так самое эффективное)

По имени Света 15.02.2017 07:45

тоже слышала о ходьбе