Мой здоровый рацион
ягодка Малинка
07.04.2017 13:39

и все таки мучает вопрос :) год назад пришла сюда с весом 65 кг!похудела до 58 за 4 месяца!)затем це...

и все таки мучает вопрос :) 
год назад пришла сюда с весом 65 кг!похудела до 58 за 4 месяца!)затем целый год  без мзр.в итоге за этот год  +1кг800г. вернулась добить свой идеал 54кг)в настройках изменила вес на 59.8 за 12 дней скинула 2.4 кг.итог 57.4кг)нужно вес в настройках всё таки менять?или оставить как есть:)?

Taiory 07.04.2017 14:05
 2 
в настройках не надо, заносите в раздел "Вес и измерения", программа будет изменения учитывать)

ягодка Малинка 07.04.2017 14:30
Taiory, внесла.но изменений в программе   никаких 

Taiory 07.04.2017 14:32
 1 
так и изменение веса небольшое)) корректировка идет незначительная, но идет)) 

Нина Гвоздева 07.04.2017 16:17
Достаточно вносить текущий вес в раздел "Вес и измерения". КБЖУ будут меняться очень мало пока не достигнут ИМТ=25.