Мой здоровый рацион

Сегодня месяц, как я зарегистрировалась на этом замечательном сайте! И так настало время подводить п...

Сегодня месяц, как я зарегистрировалась на этом замечательном сайте! И так настало время подводить первые итоги...! за месяц тренировок и контроля питания ушло почти 6 кг, ОГ - 8, ОТ - 8, ОБ - 9 ! мой маленький первый успех!)  8)
Р.S.  кормлю я дочку грудью, на качество и количество молока КОНТРОЛЬ питания, и у меренные физические нагрузи в зале  НЕ ВЛИЯЮТ!!!   :exercise: ВСЕМ ДОБРА И ХОРОШИХ ФИГУР!)))

Оксана 07.02.2016 09:52
И вам удачи! :ah:

Наталья Абикс 07.02.2016 10:03
Вы молодец! Удачи!

Наталья Natalya 07.02.2016 10:18
Хороший результат! Молодец! Успехов в дальнейшем! :rose:

надежда 07.02.2016 11:37
Просто умница!Рада за вас!

Алёна Олейник 07.02.2016 11:53
Как хорошо,что лето только через несколько месяцев,а результаты уже радуют)))

Умничка!Удачи вам! :bravo:

НИКА 07.02.2016 12:55
:хорошо: :rose:

Людмилка 07.02.2016 13:16
Ксения Гоголева, сайт отличный помошник !  И ребеночек растет и фигура возвращается !

Ольга 07.02.2016 14:18
молодчинка, отличный результат. малыш маленький, а мама уже в строю.

Вы большая молодчина!удачи вам!

Наталья Северская 07.02.2016 15:33
 1 
Я тут всего 4 дня, но уже распланировала меню на несколько дней,теперь знаю,что буду покупать,готовить и есть,отличный помощник,очень нравится 

svetlana 07.02.2016 17:05
 отличный результат