Мои отчеты по шагам за последние пару месяцев. И, по моему мнению, ходьба - лучшее кардио для сброса...
Мои отчеты по шагам за последние пару месяцев.
И, по моему мнению, ходьба - лучшее кардио для сброса веса,
особенно при большом объеме лишнего веса, когда выбор физической
активности очень ограничен.