Караул! Не получается вести дневник тренировок.Как внести 50мин.занятия фитнесом?Всё расписывать по ...

Караул! Не получается вести дневник тренировок.Как внести 50мин.занятия фитнесом?Всё расписывать по упражнениям?

Liones 21.10.2015 22:38

Посидите 15 минут один раз, заполните, потом проще - просто копируете дневник тренировок в нужный день, и всё. Ну что-то отредактируете, если упражнения изменятся.

Ольга Мельникова 22.10.2015 11:09

спасибо,видимо придётся

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок