Доброе утро))Не могу найти калорийность сердца инд...

Доброе утро))Не могу найти калорийность сердца индюшки))?В разных источника в интернете разные показатели)Подскажите как правильно определить ее калорийность))?Купила в первый раз на пробу)

Ольга 16.03.2018 11:56

В базе есть "индейка сердечки всех видов сырые" 140 ккал

Нина 16.03.2018 12:04

А вот на сайте каллоризатор пишут 124кк и как правильно то считать)?

Ольга 16.03.2018 12:06

Нина Ефремова, вам 16 ккал погоду сделают? ))))140 ккал это из амер базы, она более точная.

Нина 16.03.2018 12:13

Ольга, Вижу а обработки нет !Можно их приблизить к куриным сердечкам мне кажется они пожирней будут)

Ольга 16.03.2018 12:16

Нина Ефремова, думаю, да, погрешность невелика, там еще сердце цыпленка-бройлера есть, вот они самое-то.

Ольга 16.03.2018 19:57

А с упаковки данные переписать? Или выбросили не глядя?

Нина 16.03.2018 23:37

Ольга, я всегда читаю состав но их купила охлажденные на развес)

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок