| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай с сахаром |
300
|
33.6 | 0.3 | 0 | 7.8 |
| Компливит |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 301 | 33.6 | 0.3 | 0 | 7.8 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай с сахаром |
300
|
33.6 | 0.3 | 0 | 7.8 |
| Шарлотка |
80
|
116.6 | 2.5 | 1.4 | 25 |
| Итого | 380 | 150.2 | 2.8 | 1.4 | 32.8 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Макароны отварные, по 1-302 |
120
|
117.6 | 4.3 | 0.5 | 24 |
| Гуляш говяжий, консервы |
40
|
84.8 | 6.7 | 5.7 | 1.6 |
| Огурец парниковый |
50
|
5.5 | 0.4 | 0.1 | 1 |
| Чай с сахаром |
300
|
33.6 | 0.3 | 0 | 7.8 |
| Итого | 510 | 241.5 | 11.7 | 6.3 | 34.3 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай с сахаром |
300
|
33.6 | 0.3 | 0 | 7.8 |
| Мята перечная, свежая |
5
|
3.5 | 0.2 | 0 | 0.3 |
| Итого | 305 | 37.1 | 0.5 | 0 | 8.1 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Макароны отварные, по 1-302 |
120
|
117.6 | 4.3 | 0.5 | 24 |
| Гуляш говяжий, консервы |
40
|
84.8 | 6.7 | 5.7 | 1.6 |
| Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
| Итого | 460 | 205.4 | 11 | 6.2 | 26.2 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Лосось атлантический (семга) (Жарка) |
150
|
209.1 | 27.9 | 10.8 | 0 |
| Спаржа, вареная, с солью |
100
|
22 | 2.4 | 0.2 | 2.1 |
| Соус универсальный |
10
|
21.1 | 0.9 | 1.8 | 0.4 |
| Напиток Кофе Латте |
150
|
262.5 | 12 | 13.5 | 18 |
| Облепиховый сок |
400
|
194.4 | 1.6 | 7.2 | 28.8 |
| Йогурт натуральный 2% |
100
|
60 | 4.3 | 2 | 6.2 |
| Пшеничные отруби |
20
|
33 | 3.2 | 0.8 | 3.3 |
| Итого | 930 | 802.1 | 52.3 | 36.3 | 58.8 |
| Итого за день | 2886 | 1480.4 | 80.1 | 50.3 | 172.9 |