Калорийность - 148 кКал; белки - 6.7 г; жиры - 5.6 г; углеводы - 14 г на 100 г.
Ингредиенты
Цветы тыквы, вареные, без соли
30 г
Нутовая мука
80 г
Вода
150 г
Соль поваренная пищевая
3 г
Подсолнечное масло
10 г
Общая масса ингредиентов: 273 г
Масса готового блюда: 273 г
Количество порций: 2
Описание
Смешать муку, воду, соль. У цветов срезать ножку и основание,
положить цветы в кляр, перемешать, дарить на сковороде с маслом до
поджаристой корочки, перевернуть и жарить ещё 3 минуты. Для вкуса в
кляр добавила хмели -сунели