Мой здоровый рацион
Анастасия
19.10.2015 15:49

Кексики с тыквой и яблоками

Калорийность - 148.4 кКал; белки - 4 г; жиры - 6.7 г; углеводы - 17.4 г на 100 г.
Ингредиенты
Тыква припущенная по 1-216 430 г
Яйцо куриное (Запекание) 100 г
Масло сладко-сливочное «Вологодское» 62 г
Кефир 2,5% жирности 160 г
Яблоки 180 г
Ликер, кофе со сливками, 34 градуса (17 проц. спирта) 15 г
Мука высшего сорта из мягких сортов пшеницы 200 г
Овсяные хлопья "геркулес" 25 г
Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки 5 г
Подсластитель ФитПарад 20 г
Корица 4 г
Имбирь, молотый 2 г
Соль Валетек с пониженным содержанием натрия + калий, магний, йод 1 г
Общая масса ингредиентов: 1204 г
Масса готового блюда: 1195 г
Время приготовления: 40 мин
Описание
На день рождения на работу решила вместо стандартного торта и нестандартных (но уже привычных) суши приготовить тыквенно-яблочные кексики с корицей.
Бонусом к кексикам шёл шоколадный мусс, чай «Бабушкина сдоба» и уютная атмосфера при свете свечи.

Ингредиенты подбирала «на глаз», кексы получились внутри влажные, поднялись не очень хорошо.

Процесс приготовления максимально простой:
  1. Смешать сухие ингредиенты.
  2. Тыкву припустить, добавить масло и яйца, взбить погружным блендером. Вылить смесь в тесто и добавить кефира до нужной консистенции. Хорошо перемешать, в конце всыпать мелко порезанные яблоки.
  3. Формы заполнить на 3/4, выпекать при 180-200 градусах полчаса.


Красивую фотографию, когда кексиков было много, сделать не успела. Вот — остатки былой роскоши:

Светлана Ендальцева 19.10.2015 18:00
 1 
Я тоже стала часто делать кексы похожие,я добавляю разрыхлитель в конце.Они у меня воздушные,поднялись очень хорошо.Попробуйте может поможет.

Элина 25.10.2015 22:46
СПАСИБО!