Вот уже 7 недель на сайте, 6 их которых занимаюсь зарядкой по
программе Джуллиан Майклс "30 дневный курс для похудения".
Занимаюсь не каждый день, в неделю получается 4-5 раз.
Теперь вот озадачилась выбором следующих тренировок.
Прошу совета у более опытных худеющих)