недобор(

не знаю даже что делать...( фрукты и овощи не сильно люблю, ем немного только из-за того что нужно, так как витамины... я мясной человек, без мяса не могу, и без сладенького не могу( поэтому что бы наесться мне нужна серьезная пища, вот я поем этой пищи, а овощи и фрукты уже не хочется.. так и получается недобор по нутриентам.. ну не могу силой я пхать их много((вот витаминчики решила попить поэтому... хорошо что хоть вес не стоит-уходит, поэтому я не отчаиваюсь :)