Калорийность - 95.9 кКал; белки - 4.4 г; жиры - 5.4 г; углеводы - 6.8 г на 100 г.
Ингредиенты
Руккола
30 г
Малина
100 г
Сыр фета, м.д.ж. 40% в сух. в-ве
50 г
Нектарин
100 г
Льняное масло холодного отжима
5 г
Общая масса ингредиентов: 285 г
Масса готового блюда: 285 г
Количество порций: 1
Время приготовления: 5 мин
Время дополнительного приготовления: 5 мин
Описание
Быстрый, лёгкий, летний салатик с необычным сочетанием сезонных
фруктов с зеленью и сыром.
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Помыть и просушить рукколу. Нектарины помыть и нарезать дольками.
Сыр фета порезать кубиками. Выложить на тарелку зелень, малину,
кусочки нектаринов и сыра. Полить сверху льняным маслом. Приятного
аппетита.