Вот и начинается тренировочная "жара". Сразу видно где и кто зимой
покушал(это в нашем случае спортивном). Приходится пить много
дополнительных препаратов. витамины и минералы, протеины, изолят,
изотоники, аминокислоты. Конечно, моим родителям сложно понять.
зачем и почему. Но тренировки спортсменов очень отличаются от
просто фитнесса и спорта 1-2 раза в неделю. еще появились у меня
iwatch даже не ожидала, что я столько двигаюсь и теряю столько
ккал) так что отсчет начат.
С завтрашнего дня буду пить Л-карнитин шипучий) так
как пить нужно воды много, но и его нужно. а так и напиток приятный
и выпить не забудешь