О ужас!!!! Застолье на работе, ну как удержаться..... за столом все было очень вкусно, а после одни ...

А чего угрызаться, ну, не похудеете, делов-то :извини!:

При застолье старайтесь выбирать овощи и мясо,рыбу. Ну и главный враг похудения-алкоголь! Если уж пить, то лучше выбрать сухое вино. Ну а в целом,конечно, с ритма сбивают застолья...

Да ну их эти угрызения! Продолжайте дальше следовать программе.

Олька, сила есть,воля есть, а силы+воли нет :(

Наталья Орлова, тут все же главное желание))) Если с ним проблемы, то никакие силы и воли не помогут, на себе проверено. А если желание огогого, то любое застолье - раз плюнуть))) 

Наталья Орлова написал:
сила есть,воля есть, а силы+воли нет

Наталья Орлова, :D, да уж, когда они отдельно с ними легче справиться!!!!