Мой здоровый рацион
Ирина
02.05.2016 05:24

салат из сельдерея и сыра

Калорийность - 60.4 кКал; белки - 4.3 г; жиры - 2.7 г; углеводы - 4.6 г на 100 г.
Ингредиенты
Сельдерей 150 г
Яблоки 130 г
Горошек зеленый. Консервы 100 г
Сыр голландский, брусковый 50 г
Лосось, красный (нерка), копченый, (Аляска) 25 г
Гранатовый сок, необработанный 10 г
Огурец, грунтовый 120 г
Общая масса ингредиентов: 585 г
Масса готового блюда: 585 г
Время приготовления: 20 мин
Описание
Первый раз решилась на публикацию рецепта. Но как это сделать правильно не поняла. Буду рада за подсказки. 
Нашла рецепт в Интернете и чуть изменила под себя. 
Весь рецепт по ссылке  рецепт
Калорийность 60 кКал на 100гр
Радужная 02.05.2016 14:33
 1 
Спасибо,вкуснятина! :хорошо:

Elena Eder 02.05.2016 16:50
Хороший рецепт ! :хорошо:!
Сельдерей нравится в салатах ,можно  "тазиками" есть. :)

а сыр и рыба и гранат придадут пикантный вкус.
Спасибо за рецепт !

svetlana 02.05.2016 17:08
 1 
Спасибо за рецепт

Ирина 03.05.2016 00:49
 1 
Eлена РадужнаяElena Edersvetlana, на здоровье! Рада, что понравилось!

Лиса 03.05.2016 04:56
А если заменить консервированный горошек на замороженный? Попробую,думаю тоже вкусно будет!Спасибо,попробуем

Ирина 03.05.2016 05:40
ирина панченко, наверное, особой разницы не будет! Удачи!

Юлия 03.05.2016 05:42
Спасибо за рецепт :)

Ирина 03.05.2016 05:48
Юлия, Пожалуйста , приятного аппетита!

Алла 123 03.05.2016 17:45
 1 
Спасибо за рецепт!

Натали 04.05.2016 14:42
Спасибо за рецепт 

Ирина 05.05.2016 00:33
ТаняНатали, приятного аппетита! :D