Мой здоровый рацион
Надекжда акп
08.07.2015 19:47

Поделитесь рецептиком, пожалуйста.

 Девочки, у кого есть проверенный рецепт омлета с кабачками? Может поделитесь? По секретику. :secret:  Я пробовала сама рецепт создать, но что-то у меня не получается, уж слишком много калорий выходит. :извини!: А кабачки очень люблю...

ТаТьЯно4ка 08.07.2015 19:53
 1 
трите кабачок,взбейте яйца,+ соль,перец,зелень. и всё это в духовку( БЕЗ МАСЛА!) и минимум калорий!

Надекжда акп 08.07.2015 19:54
ТаТьЯно4ка,  а сколько там калорий? Как его записать потом?

ТаТьЯно4ка 08.07.2015 19:58
 1 
Надекжда акп, это зависит от кол.во яиц и кол.во кабачков. создайте рецепт. укажите способ приготовления.