Хочу поделиться вариантом зарядки.Очень нравится йоговский
комплекс"Сурья Намаскар" или "Приветствие солнцу". Комплекс
занимает всего 10-15 минут, а заряд энергии и позитивного настроя-
на целый день.//www.youtube.com/embed/Us_ifzK9aKk?feature=oembed