Вес стоит на месте-печалька! Может стоит денька два посидеть на белковой диете? Так сказать, запусти...
Вес стоит на месте-печалька! Может стоит денька два посидеть на
белковой диете? Так сказать, запустить прогресс или набраться
терпения и следовать монотонно выбранного пути (из того
принципа,что тише едешь-дальше будешь)?
попробуйте либо понизить кол-во калорий, либо повысить чуть чуть.у
меня стоял на месте-я шоколада вечером поела, утром встала на
весы-а вес меньше стал :D
Вот что странно... У меня та же история: всю неделю придерживаюсь
рекомендуемых границ, и отвесов никаких. В выходные на даче, как
всегда, чуть превышаю (по привычке), а на утро - отвесы.