Мой здоровый рацион
Наталия Медина
16.11.2015 16:52

Неделю провела на Кипре - нарушала ВСЕ свои правила: Ела после 20.00  огромные порции, пила кофе с С...

Неделю провела на Кипре - нарушала ВСЕ свои правила:
Ела после 20.00  огромные порции,
пила кофе с САХАРОМ,
перепробовала все восточные сладости,
пила пиво,
ела бутерброды.
А все это для меня криминал 8)  ))).
При этом находилась в душевном равновесии и много ходила.
Вернулась в том же весе!!!
Очень вам всем рада. Опять возвращаюсь на сайт. :rose:

Наталия Медина 16.11.2015 19:59
тамара Исаева, Погода была очень комфортная - 21-25, море - градусов... 22.

INNA 16.11.2015 21:38
 1 
Наталия Медина 16.11.2015 22:27
 2 
Да! Я знаю теперь, имея такой опыт, что иногда можно расслабиться и всласть повеселиться (отдохнуть). Но ИНОГДА!!!)))