| Творог нежирный 0,6% (Запекание запеканка) | 180 г |
| Яйцо куриное (Запекание) | 171 г |
| Сыр Сармич Княжеский | 90 г |
| Лук репчатый (Припускание) | 30 г |
| Укроп (Припускание) | 20 г |
| Чеснок луковица (Припускание) | 10 г |
| Орех грецкий | 40 г |
| Кефир 1% | 230 г |
| Кукурузная крупа (Варка без слива вязкая) | 60 г |
| Молоко сухое цельное, 25,0% жирности | 20 г |
| Кунжут, семя (Припускание) | 20 г |