30.07.2015 19:53

отпуск совсем скоро...

— Я была уже у нескольких врачей. Чтобы похудеть, один посоветовал
больше ходить, второй — поехать на курорт... А что посоветуете вы?
— Идти на курорт пешком.

Наташа Шубина 30.07.2015 20:25

Анжелина 30.07.2015 20:43

видимо))

Яна Бальон 30.07.2015 20:52

тоже идея :D

Ирина Брум 30.07.2015 21:01

:хихикаю:

Любовь 30.07.2015 23:04

:хихикаю:

Александра Кап 30.07.2015 23:21

:think: :хорошо:

Ирина 31.07.2015 11:21

На курорт пешком? - Замечательная идея. :хихикаю:

ЕЛЕНА СИБИЛЬ 31.07.2015 11:38

:хорошо: :хихикаю:

Ната 31.07.2015 12:33

Хорошая такая прогулочка-пока дошла все лишние киллограмчики сбросила. И не надо за пол года до моря себя диетами мучать :хорошо:

svetlana 31.07.2015 12:49

:-Р :хорошо:

Людмилка 31.07.2015 12:56

Может бежать или лутше закрыть ротик и поменьше есть ?

Надекжда акп 31.07.2015 12:57

Людмилка, охо-хо. Если всё так просто было... Вот только принцип меньше есть срабатывает не
всегда. :(

Людмилка 31.07.2015 13:00

Мне удалось на 3 кг ,но за месяц до отпуска увеличила физ нагрузку и ротик закрыла Вот теперь продолжаю , но вес стал

Эвелина 31.07.2015 14:55

Ох, мне тогда еще придется плыть.... :D

Светлана Иванова 31.07.2015 20:15

Эвелина, А мне бегом бежать, да со скакалкой.

Катеринка Павленко 13.08.2015 22:42

а у меня до отпуска 2 недели, а я вроде все правильно делаю а вес, скотина стоит!!!!! Видимо мой вариант реально пешком в отпуск!

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок