Мой здоровый рацион
Анастасия Клочкова
22.04.2015 21:48
у кого какие успехи?:) что новенького ?
у кого какие успехи?:) что новенького ?
Анастасия Клочкова
22.04.2015 22:08
татьяна иванова
, это очень хорошо ))) рада за вас ))) удачки вам :)
Анастасия Клочкова
23.04.2015 00:00
татьяна иванова
, ну куда теперь денешься , это жизнь , вся жизнь основана на диетах похоже что , без них никак
Людмила Каледина
23.04.2015 00:18
А меня весы опять сегодня порадовали: -300 гр.. И того 105,1 кг. С конца января (в общей сложности) -7,4 кг.
Ирина Роско
23.04.2015 00:23
татьяна иванова
, Как же вы в обморок не падаете при трех часах физ нагрузок и 1000 ккал?
Людмила Каледина
23.04.2015 00:26
Анастасия Клочкова
написал:
вся жизнь основана на диетах
По моим ощущениям, мы не на диетах, а на правильном и сбалансированном питании
Ирина Роско
23.04.2015 00:32
У меня пока из всех достижений - вышла на пять отжиманий... А вес устойчиво держится около 60(((
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок