| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Икра щучья |
100
|
87.1 | 17.3 | 2 | 0 |
| Хлеб Литовский с кориандром бездрожжевой |
50
|
98.5 | 2.3 | 0.5 | 21.3 |
| Яйцо перепелиное |
50
|
84 | 6 | 6.6 | 0.3 |
| Кофе чёрный без сахара |
200
|
14 | 0.4 | 1 | 0.4 |
| Ladys formula |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Вода, бутилированная, в общем |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 601 | 283.6 | 26 | 10 | 22 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Ролл Дракон маки |
100
|
189 | 4.8 | 11.4 | 16.7 |
| Ролл Калифорния |
100
|
176 | 7 | 8.8 | 17.2 |
| Морская капуста (ламинария) свежая |
50
|
12.5 | 0.5 | 0.1 | 1.5 |
| Макфлури де люкс |
1
|
375 | 6 | 10 | 60 |
| Вода, бутилированная, в общем |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 451 | 752.5 | 18.3 | 30.3 | 95.4 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Творог Президент 0,2 % |
100
|
81 | 18 | 0.2 | 1.8 |
| Вода, бутилированная, в общем |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Ladys formula |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Семена льна |
5
|
26.7 | 0.9 | 2.1 | 0.1 |
| Конфеты глазированные шоколадом, ассорти с пралиновыми начинками |
10
|
53.3 | 0.7 | 3.1 | 5.7 |
| Сыр пармезан, 38% белка, тертый, м.д.ж. 36% в сух. в-ве |
15
|
62.3 | 5.7 | 4.1 | 0.5 |
| Яйцо перепелиное |
100
|
168 | 11.9 | 13.1 | 0.6 |
| Помидор (томат), парниковый |
40
|
5.6 | 0.2 | 0 | 1.5 |
| Огурец парниковый |
50
|
5.5 | 0.4 | 0.1 | 1 |
| Перец сладкий зеленый |
30
|
8.1 | 0.4 | 0 | 1.6 |
| Айсберг (салат кочанный) |
50
|
7 | 0.5 | 0.1 | 0.9 |
| Итого | 801 | 417.5 | 38.6 | 22.7 | 13.6 |
| Итого за день | 1853 | 1453.6 | 82.8 | 63.1 | 132.5 |