| Морковь (Запекание) | 150 г |
| Яйцо куриное (Запекание) | 100 г |
| Йогурт 3,2% жирности, 5% белка, натуральный | 125 г |
| Творог обезжиренный, 0,6% жирности (Запекание) | 180 г |
| Овсяные хлопья "геркулес" (Запекание) | 25 г |
| Пшеничная мука цельнозерновая | 25 г |
| Протеин сывороточный изолят | 1 порция |
| Пищевая сода | 1 г |