| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Пельмени Куриные [Уральские Пельмени] |
147
|
367.5 | 7.4 | 22.1 | 33.8 |
| Майонез Острый с Перцем Халапеньо [Махеевъ] |
10
|
46 | 0 | 5.1 | 0.2 |
| Чай заваренный с сахаром |
300
|
84 | 0.3 | 0 | 21 |
| Конфета мультизлаковая "Cobarde&Chocolate" (Ваш Шоколатье) |
8
|
32.7 | 0.3 | 1.2 | 5.6 |
| Итого | 465 | 530 | 8 | 28 | 60 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
900
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 900 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Куриная грудка (филе) (Жарка) |
140
|
133.5 | 30.4 | 1.1 | 0.6 |
| Соевый соус |
5
|
2.7 | 0.4 | 0 | 0.2 |
| Капуста белокочанная, квашеная |
65
|
15 | 1.2 | 0.1 | 2 |
| Шампиньоны (Запекание) |
40
|
10.3 | 1.6 | 0.4 | 0 |
| Чай заваренный с сахаром |
250
|
70 | 0.3 | 0 | 17.5 |
| Cornline bar батончик из цельных злаков с кокосом и воздушным рисом |
14
|
63 | 0.9 | 3.1 | 7.8 |
| Майонез Острый с Перцем Халапеньо [Махеевъ] |
10
|
46 | 0 | 5.1 | 0.2 |
| Подсолнечное масло |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
| Рис длиннозерный, обработанный паром (Prosto) |
30
|
105 | 2.4 | 0.2 | 23.4 |
| Итого | 559 | 490 | 37 | 14 | 51 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Лечо по-домашнему (Золотая долина) |
160
|
103.5 | 4.3 | 0.1 | 19.3 |
| Хлеб тостовый пшеничный "Три кита" |
66
|
155.1 | 5.2 | 1.9 | 31.9 |
| Хлебцы с ароматом творога (Strike) |
8
|
28.4 | 0.9 | 0.1 | 6.3 |
| Риет из лосося (Магуро) |
24
|
43.2 | 4.1 | 2.4 | 1.2 |
| Чай заваренный с сахаром |
250
|
70 | 0.3 | 0 | 17.5 |
| Итого | 508 | 400 | 14 | 4 | 76 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Компливит |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 151 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого за день | 2883 | 1420 | 59 | 47 | 188 |