Калорийность - 111.7 кКал; белки - 2.2 г; жиры - 1.3 г; углеводы - 22.4 г на 100 г.
Ингредиенты
Банан
240 г
Корица
2 г
Йогурт Активиa Натуральный
100 г
Сахар песок
25 г
Общая масса ингредиентов: 367 г
Масса готового блюда: 367 г
Время приготовления: 15 мин
Описание
Нашла на просторах инета. Думаю 8-го можно будет себя побаловать)
Добавить в мороженное можно орехи, коньяк, фрукты... то что душа
пожелает ;)
1. Порезать спелые бананы на некрупные кусочки и положить в
морозилку на несколько часов.
2. Достать замороженные куски бананов, положить в блендер вместе с
корицей и йогуртом или ряженкой. Остальные ингредиенты — по вкусу:
коньяк, арахисовое масло, ванильный экстракт, орешки.
3. Взбить. Нужно рассчитать количество жидких компонентов так,
чтобы по консистенции смесь получилась как подтаявшее чуть-чуть
мороженое.