Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко Фуджи |
12
|
7.6 | 0 | 0 | 1.6 |
Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие [Зерница] |
11
|
38.9 | 1.4 | 0.3 | 7.2 |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
23
|
80.5 | 6 | 6.1 | 0 |
Помидор (томат), грунтовый |
192
|
46.1 | 2.1 | 0.4 | 7.3 |
Даёжь [Эссен Продакшн] |
28
|
149.8 | 1.6 | 9 | 16.2 |
Итого | 266 | 322 | 11 | 15 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Латте [Бургер Кинг] |
1
|
179 | 7.7 | 8.6 | 17.6 |
Чебуреки |
110
|
307.2 | 13.8 | 17.2 | 26 |
Итого | 410 | 486 | 21 | 25 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лаваш |
168
|
481.5 | 18.5 | 38 | 15.5 |
Даёжь [Эссен Продакшн] |
52
|
278.2 | 3 | 16.6 | 30.1 |
Итого | 220 | 759 | 21 | 54 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пюре 4.06.2022 |
198
|
99.4 | 2.2 | 2.6 | 16.6 |
Помидор (томат), грунтовый |
185
|
44.4 | 2 | 0.4 | 7 |
Грибы 4.06.2022 |
41
|
54.2 | 1.5 | 5 | 0.7 |
Итого | 424 | 198 | 5 | 7 | 24 |
Итого за день | 1320 | 1766 | 59 | 104 | 145 |