Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Индейка, голень, мясо с кожей, запечённая |
38
|
74.9 | 10.7 | 3.6 | 0 |
Хлебцы Хрустящие Бутербродные [Кубанские Хлебцы] |
14
|
45.5 | 1.4 | 0.3 | 9.2 |
Помидор (томат), грунтовый |
71
|
17 | 0.8 | 0.1 | 2.7 |
Наполеон 12.05.2022 |
104
|
287.6 | 6 | 11.9 | 39.2 |
хот-дог в лаваше |
100
|
267.8 | 9.9 | 18.4 | 16.1 |
Итого | 327 | 692 | 28 | 34 | 67 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мясо 24.05.2022 |
58
|
246.8 | 12.5 | 21.6 | 0.6 |
Оладушки |
36
|
81.4 | 2.8 | 1.5 | 14.1 |
Гречка 24.05.2022 |
104
|
95 | 3.5 | 1.9 | 16 |
Аджика |
19
|
11.3 | 0.2 | 0.7 | 1.1 |
Милка в Форме Яйца с Кремовой Молочной Начинкой [Milka] |
5
|
28.4 | 0.3 | 1.9 | 2.6 |
Сгущенка с Сахаром [Сметанин] |
4
|
10.8 | 0.1 | 0 | 2.5 |
Сок Вишневый [Наш Сок] |
250
|
110 | 0.3 | 0 | 26.5 |
Морская капуста (ламинария) свежая |
100
|
24.9 | 0.9 | 0.2 | 3 |
Итого | 576 | 608 | 20 | 27 | 66 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Зефир, глазированный шоколадом |
34
|
134.6 | 0.7 | 4.2 | 23.3 |
Итого | 34 | 134 | 0 | 4 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Леденец на Палочке [ВкусВилл] |
2
|
7.9 | 0 | 0 | 2 |
Итого | 2 | 7 | 0 | 0 | 2 |
Итого за день | 939 | 1443 | 50 | 66 | 158 |