Есть ли какие-то правила? В какое время (утром-днем-вечером),
натощак ли или через какое-то время после еды? Понятно, что тяжелую
одежду и обувь лучше снимать...
за годы взвешиваний)) я понял, что минимальный вес мой весами
фиксируется вечером, как я только с работы прихожу. Утром, как
правило, он больше. Поэтому именно вечером сразу после работы, раз
в неделю, в пятницу- взвешиваюсь. Мы же хотим свой минимальный
узнать?