Калорийность - 115.2 кКал; белки - 9.6 г; жиры - 2.7 г; углеводы - 13.2 г на 100 г.
Ингредиенты
Рисовая бумага Сэн Сой Премиум
120 г
Куриная грудка (филе)
300 г
Соевый соус
80 г
Масло подсолнечное
15 г
Лечо в томатном соусе замороженное
400 г
Общая масса ингредиентов: 915 г
Масса готового блюда: 915 г
Время приготовления: 40 мин
Описание
Курицу порезать на кусочки и замариновать в соевом соусе на 15
минут. Замороженную смесь лечо обжарить на рскаленной сковороде
добавив ложку растительного масла. К смеси добвать курицу с соевым
соусом и протушить, пока жидкость не выкипит. Рисовую бумагу
опустить в теплую воду на 15 секунд, обмакнуть сухой салфеткой.
Выложить начинку и завернуть блинчик. По желанию можно кшать в
таком виде, а можно обжарить на сковороде, сухой или с растительным
маслом.