Мой здоровый рацион
VicT0R0386
09.01.2015 20:56
подскажите!
как если не в идеале, то приблизительно, должны выглядеть графики "доля бжу в калорийности" "энергетический баланс по дням"? и нутриенты 67 это нормально или мало? заранее спасибо!
Мы белые и пушистые
09.01.2015 21:33
2
приблизительно
так
, нутриенты 67 это не страшно, но маловато, нужно хотя бы 80
VicT0R0386
09.01.2015 21:35
1
спасибо огромное!!
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок