Мой здоровый рацион

винегрет в кальмарами

Калорийность - 100.7 кКал; белки - 7.1 г; жиры - 5.4 г; углеводы - 5.7 г на 100 г.
Ингредиенты
Морковь, красная (Варка со сливом) 100 г
Свекла (Варка со сливом) 100 г
Картофель отварной по 1-206 100 г
Огурец соленый 100 г
Лук репчатый 50 г
Масло подсолнечное 30 г
Соль поваренная пищевая 3 г
Перец черный молотый 1 г
Кальмар (мясо) (Припускание) 250 г
Общая масса ингредиентов: 734 г
Масса готового блюда: 660 г
Время приготовления: 25 мин
Описание
Готовить, как обычный винегрет,только с кальмарами,которые, естественно,отварить.