Мой здоровый рацион
Ольга Мартынова
10.12.2014 21:41
Знакомство
Здравствуйте.Меня зовут Ольга. я тут новый человек. Решила попробовать худеть по этому методу. Пятый день бьюсь.Сначала очень долго составляла меню. Теперь легче.Но до идеала еще очень долго. Но самое главное,что уже есть результат.
Ольга Ткаченко
10.12.2014 21:54
1
Добро пожаловать,ничего страшного,быстро привыкнете и будете автоматически знать что есть полезное,хотя я и знаю но иногда ем не полезное
Lenochek
10.12.2014 22:02
welcome)) желаю удачи! всему научитесь!!
Ольга Мартынова
12.12.2014 23:23
спасибо за поддержку.Буду продолжать
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок