Мой здоровый рацион
АннИ
29.01.2016 01:22
Как избежать превышения нормы холестерина?
Прошу совета, как набирать необходимый белок, и держать в норме холестерин. У меня превышение в 3 раза.
Дарья Кондратьева
29.01.2016 01:32
У вас превышение в 3 раза в меню или в крови?
АннИ
29.01.2016 01:36
Dana J
Например, сегодня, все показатели зеленые, рейтинг 83, при этом
продукты которые содержат холестерин:
Яйцо куриное вареное (вкрутую)228.38%
Креветка антарктическая (мясо) варено-мороженая105%
Сливки пастеризованные 20,0% жирности100%1680
паштет100%
Масло сливочное несоленое «Крестьянское»100%
АннИ
29.01.2016 01:39
Дарья Кондратьева
в еде, пока. норма 300, а у меня 1037!!!
Rocksa
29.01.2016 01:53
3
Холестерин в еде никак не влияет на холестерин в крови) Не заморачивайтесь по поводу этого показателя)
Дарья Кондратьева
29.01.2016 02:20
АннИ
, тогда забейте. ничего плохого с Вами не случится.
АннИ
29.01.2016 03:35
Спасибо, девочки.
Людмилка
29.01.2016 06:21
АннИ
, в один день не ешьте и сыр и яйцо и масло . Распределяйте
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок