Мой здоровый рацион
Кубаночка
23.11.2014 17:24

Рагу овощное

Калорийность - 70.7 кКал; белки - 2.5 г; жиры - 1.7 г; углеводы - 11.3 г на 100 г.
Ингредиенты
Кабачок 454 г
Баклажаны 355 г
Картофель 308 г
Перец сладкий 123 г
Лук репчатый 163 г
Помидоры (томаты) 230 г
Чеснок луковица 13 г
Масло подсолнечное 32 г
Морковь, красная 100 г
Соус Краснодарский 62 г
Фасоль консервированная с соусе 390 г
Общая масса ингредиентов: 2230 г
Масса готового блюда: 2100 г
Время приготовления: 1 ч
Описание
Все ингридиенты крупно порубить, добавить красный соус и фасоль. Поставить томиться в мультиварке на 1-1,5 часа
Алла 123 21.06.2017 18:33
Ольга Прокопенко 21.06.2017 18:37
 4 
Алла 123, Алла, пожалуйста, не потрошите кулинарную книгу, не глядя. Рейтинг можно иначе набрать.

Галина Kis 21.06.2017 19:00
Спасибо) 

Алла 123 28.06.2017 16:11
Ольга Прокопенко,  почему Вы решили, что не глядя? Я просматриваю все рецепты, потому что именно они меня и  интересуют. И если Вам не нравятся мои сообщения в ваших рецептах, не публикуйте свои рецепты.

Алла Дин 28.06.2017 16:31
Алла 123, а Вас не смущает, что рецепт не верно посчитан?)) опять же, он 2014 года, не факт, что автор еще с нами))) тогда для кого Вы пишите комментарий под банальным овощным рагу?)

Алла 123, Алла, просто если Вас интересует рецепт, ознакомьтесь с ним и используйте по назначению, а если Вы в каждый понравившийся архивный рецепт будете писать "Спасибо за рецепт!", то они просто засоряют ленту, потому что они все вываливаются на всеобщее обозрение. Кому надо тоже в состоянии сам в раздел рецептов заглянуть, хорошо, конечно, если молча))). Человек рецепт в 2014 году опубликовал и уже благостно забыл о нём, ему Ваше спасибо даром не нужно  :скучно: