Калорийность - 58.8 кКал; белки - 7.4 г; жиры - 0.9 г; углеводы - 5.3 г на 100 г.
Ингредиенты
Капуста пекинская
250 г
Куриная грудка (филе) (Варка)
200 г
Ананас, консервированный в легком сахарном сиропе
200 г
Йогурт 3,2% жирности
100 г
Общая масса ингредиентов: 750 г
Масса готового блюда: 690 г
Время приготовления: 10 мин
Описание
Отвариваем куриное филе, режем не очень мелкими кусочками.Тонко
шинкуем пекинскую капусту,смешиваем, капусту, куриное филе, лук, и
ананас ( брала кусочками) и заправляем йогуртом. Солить не
надо.