У меня что-то закрадываются сомнения по поводу моего коридора
калорийности. Я с МЗР три недели, придерживаюсь допустимой
калорийности, ничего ни разу не нарушала. Пока что привес +1.1 кг.
Особо спортом не занимаюсь, но дома есть степпер-тренажер, хожу
почти каждый день, он мне показывает расход 250-300 ккал. И ничего
не происходит. Не знаю, что и думать...