Мой здоровый рацион
Лана С
05.10.2014 14:18

Нужен ВАШ совет!

Всем доброго дня! Помогите разобраться: с таким продуктом как "САЛО С ПРОСЛОЙКАМИ Соленое" Как его внести в Дневник питания? 
Как просто сало или свинина беконная-- калорийность то разная! Или ввести новый продукт?
Заранее благодарю за помощь!

Сергей (a.k.a. Сергей) 05.10.2014 14:22
 1 
Лана С 05.10.2014 15:25
Сергей (a.k.a. Сергей),  Так сало же без мяса и калорийность ого го какая ! А с прослойкой вроде должно быть менее калорийное! И нете нашла под название "Бекон" а в нём около 500 Ккал! Что делать?

Сергей (a.k.a. Сергей) 05.10.2014 15:30
 2 
Лана С,  )) вот чтобы не есть его кг, я и записываю его как сало)) дабы соблазнов не было) Создайте свой рецепт, посмотрите. Там под салом есть свинина свежая, сало сырое. Посмотрите сколько у вас получилось ккал?))

наталия горошинка 05.10.2014 15:34
 1 
Я не знаю сало да и сало)))) с прослойкой  или  без оссобой сути не поменяет. Я его какк первыый раз внесла, так сразу разхотела))))))  И  на эти каалории ем больше еды,но менее жирной

Лана С 05.10.2014 15:46
 1 
 Спасибо за совет!))) Запишу как сало чтоб особо не налегать на него!))) А то съела то всего 20 гр. а панику развела на целый 1 кг ! Сергей (a.k.a. Сергей),   наталия горошинка,