Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
35
|
21 | 1.1 | 1.1 | 1.6 |
Мармелад желейный |
14
|
44.9 | 0 | 0 | 11.1 |
Омлет с помидором |
155
|
142 | 10.2 | 9.3 | 4.5 |
витамины |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
витамин С |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1004 | 207.9 | 11.3 | 10.4 | 17.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
суп с вермишелью (курица) |
373
|
220.8 | 11.6 | 6 | 30.2 |
Вода |
450
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Колбаса варено-копченая, любительская |
60
|
252 | 10.3 | 23.4 | 0.1 |
Печенье Мария |
10
|
40 | 0.9 | 0.9 | 7.1 |
Курица отварная, по 2-4 |
42
|
102.5 | 9.5 | 7.1 | 0 |
Масло сливочное 61,5% жирности, бутербродное |
2
|
11.3 | 0 | 1.2 | 0 |
Итого | 937 | 626.6 | 32.3 | 38.6 | 37.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мармелад желейный |
14
|
44.9 | 0 | 0 | 11.1 |
Итого | 514 | 44.9 | 0 | 0 | 11.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
47
|
28.2 | 1.4 | 1.5 | 2.2 |
Творог 9% жирности |
134
|
226.5 | 24.1 | 12.1 | 4 |
Сахар песок |
16
|
63.8 | 0 | 0 | 16 |
Грудка цыпленка-бройлера (филе) (Жарка) |
72
|
62.6 | 13.6 | 0.9 | 0.2 |
Индейка, белое или темное мясо без кожи, копченое |
128
|
207.4 | 37.5 | 6.4 | 0 |
Итого | 897 | 588.5 | 76.6 | 20.8 | 22.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
салат рвощной с маслом |
201
|
70.6 | 1.8 | 4.2 | 6.4 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
48
|
28.8 | 1.4 | 1.5 | 2.3 |
Мармелад желейный |
14
|
44.9 | 0 | 0 | 11.1 |
Итого | 263 | 144.3 | 3.3 | 5.8 | 19.8 |
Итого за день | 3615 | 1615.2 | 122.3 | 76.5 | 108 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
2 |
2 |
4 |
1 |
Итог |
|
Время |
10 |
10 |