Мой здоровый рацион
Dadets
13.11.2017 21:58
Почему в разных разделах разная цель ккал? в обучении 1400 (с копейками), а под ежедневным меню - 15...
Почему в разных разделах разная цель ккал?
в обучении 1400 (с копейками), а под ежедневным меню - 1500 (с копейками)
Adelina17
14.11.2017 10:17
А вы в дневник тренировки вводили? Они расширяют коридор.
И обратите внимание на цифры: есть основной обмен, дополнительный и суточный. Возможно вы путайтесь между ними.
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
И обратите внимание на цифры: есть основной обмен, дополнительный и суточный. Возможно вы путайтесь между ними.